Bir kaç gündür konuya yoğulaştım, düşündüm düşündüm...Bazıları aklıma geldi, bazılarını okuduğum bloglarda "aaa, böyle de bişi vardı ve bende yapmıştım" duygularıyla hatırladım buna rağmen hala unuttuklarım olabileceğini düşünüyorum...Olduğu kadar artık...
9-10 yaşlarından itibaren dolgun bir vücuda sahip oldum...Lisede geçirdiğim bir rahatsızlık sonucu kortizon kullanmak zorunda kaldım ve bu da bana daha fazla tombiklik olarak geri döndü...Yine de üniversite yıllarıma kadar bariz hatırladığım tek diyet sanırım isveç diyeti....Üniversiteye hazırlandığım yılda ilk 6 gününü tamamlamıştım sanırım ve 7 kilo vermiştim. Üniversite de yürüyüş yaparak yediklerime dikkat ettiğimi bir ara diyetisyene gitmeye çabaladığımı ve başka bir zaman da o elektrikli pedlerle pasif jimlastik+diyet yapmaya çalıştığımı hatırlıyorum... Bunların hiç birinde 3-5 kilonun ötesine geçemedim...Bu arada kilom
85-90 arasındaydı sanki...
Üniversiteden mezun olurken
94-95 kiloydum... Bir süre evde oturmak zorunda kaldım ve kilom hoppp
113'leri buluvermişti. 2004 yılının bahar ayında sabahları bir komşuyla yürüyüş yaparak ve yediklerime dikkat ederek (buna kesinlikle diyet denemez) yaklaşık 20-22 kilo kadar verdim verdiğim 20 kilonun ardından diyetisyene giderek (yürüyüşler devam bu arada) bir 9-10 kilo daha vererek
82-83 kiloya kadar düştüm... Bu son 10 yılımın en düşük kilosuydu maalesef...
Sonra işe başlama, düzen değişikliği derken hoppp yine
100'lü kilolara ulaştım. 2007 yılında
110 kilo civarındaydım...
2007'nin 2. yarısında yeni bir diyetisyen macerasıyla yaklaşık 13-15 kilo kadar verdim ama bir süre sonra bıkkınlıkla aynı kilolara geri döndüm... 2008'in sonunda
108 kiloyla on.line bir di.yet p.rog.ram.ına kaydoldum ve o zaman için de ciddi paralar ödedim...Di.yet ko.çu eşliğinde 2 ay gibi bir sürede 14-15 kilo verdim ancak bırakınca onca parayı verdiğimle kaldım... o p.rog.ramda spor yapmadan önce ve günlük olarak kilo verdirmeye yardımcı bir takım bitkisel (k.rom, l car.ni.ti.ne vb.) zımbırtılar kullanmıştım...Nedense bugün bunların kilo verememem de etkisi olduğunu düşünüyorum...
2009 yılının baharında 92-93 kiloydum, eylülünde
100-101 kilo, aralıkta ise
108-109 kilo civraındaydım... Sonra 2010 yılında
113-117 arasında değişti kilom ve 2011 yılında ilk kez
120'yi gördüm... Son 3 yıldır, çok ciddi bir diyet denemem olmadı, geçen baharda bir iki ay kadar spora gittim ama işin daha çok eğlencesinde olduğum için kilomda değişiklik olmadı...
Son 3 aydır, 2 hafta diyet 2 hafta coşma gibi düzensizlik içinde düzen oturtmuş gibiyim maalesef...Bu muhteşem bişey olmamakla birlikte kilo da almıyorum en azından...Ama mart ayıyla birlikte kendimi yine di.ye.tis.yen elllerine bırakmış olacağım...Dehşet hedeflerim yok ve hala gerçekten istersem yapabileceğime inancım var çok şükür...
Bununla birlikte bloglardan okuduğum kadarıyla bir sürü şeyi de denememişim ben aslında... İlaçlar, aku.punk.tur, pro.te.in ağırlıklı diyetler vs., bunların hiç biri yok ben de...Denesem de eksik kalmasam mı acaba :)))
Not: Bir ben mi beceremedim ya bu etkinlik zımbırtısını sayfama yapıştırıp ilan etmeyi :((
Not 2: Benim ki 2 saat rötarlı oldu, bunun için kusura bakmayın lütfen...
